Methode
- Meine Arbeit
- Lachyoga
- Dr. Madan Kataria
Begründer des Lachyoga
Dr. Madan Kataria
Lachyoga wurde 1995 von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria (www.laughteryoga.org) begründet und entwickelt, der auch die Lachclubbewegung (www.lachbewegung.de) und den Weltlachtag ins Leben rief. Seit mehr als 20 Jahren arbeit er zusammen mit seiner Frau Madhuri intensiv an der weltweiten Verbreitung von Lachyoga. Ihr neues Projekt ist die 'Internationale Laughter Yoga University' in Bangalore/Indien.
Lachyoga (Hasya Yoga) basiert auf dem Jahrtausende alten yogischen, Wissen sowie den Erkenntnissen der neueren Lachforschung.
Yoga - übersetzt Verbindung - möchte Verbindung und Balance schaffen zwischen Körper, Seele und Geist, sowie zwischen Mensch und Universum.
Dies ist auch das Ziel von Lachyoga. Während wir lachen, befinden wir uns automatisch ganz in der Gegenwart. Unsere Gedanken verstummen und wir können einen wunderbaren Zustand des inneren Friedens, der Heiterkeit und des Einklangs erleben.
Dr. Madan und Madhuri Kataria